ツインレイ、ツインソウルの関係からの学び。‐ 感情を癒し開放する方法2つ♡ -

✿ ツインレイ、ツインソウル関係から得られるもの。
- 感情を癒し開放する2つの方法♡ -

福岡/北九州で、ソウルメイトセッションをやっています、藍です。
あなたが、本来のあなたを大切に「魂の仲間たち」と幸せに生きていけますように♡

そんな願いを込めながら、ソウルメイトセッションを行っています。

今回のお話は。






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❋ どんな感情もあなたの大切な想いです♡

ツインレイ、ツインソウル関係の中にいるとき。
本当につらくて、苦しい想いをたくさん感じることでしょう。


✤ 嫉妬
✤ 怒り
✤ 罪悪感
✤ 悲しみ


どの感情もできれば感じたくないと思います。
だって、その感情でいる間、苦しくてドロドロとした感情の中にいなければならないから。

ですが、ツインレイ、ツインソウル関係の中にいるとき。
苦しみや悲しみなど、「ネガティブ」な感情だけを感じるわけではないと思います。


✿ 深い喜び
✿ 慈しみ
✿ 誰かを愛し愛される幸せ


「ネガティブ」:「ポジティブ」な感情がたとえ、9：1の割合だとしても。
その1割の「ポジティブ」な感情があれば、そのエネルギーはとてつもないパワーで溢れているのです。






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❋ 自分の感情を書き出してみよう。

ツインレイ、ツインソウル関係で、「ネガティブ」な感情で悩んでいるあなたへ。


どんな感情もあなたの大切な想いです。

✤ ドロドロの感情も。
✤ 深い罪悪感も。
✤ こんな私、嫌だなぁと認めたくないあなたの感情も。


内側で蓋をしてしまったあなたの大切な想い。
それを一旦外に、出してみましょう。

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書けば書くほど、宇宙とつながる！　願いが叶う！　星使いノート [ 海部 舞 ]






あなたが、「こんな感情たちがあるのだ」と気付くだけでよいのです。


時間は、かかるのかもしれません。
ですが、少しずつあなた自身を客観的に見ることができ、「ネガティブ」な感情たちも「愛おしい存在」だと感じられるようになりますよ。






合わせて読んでね♡

❋ 信頼できる相手に話してみよう♡

もし、誰かに話が出来るのであれば話せる範囲で自分の気持ちを素直に伝えることも感情開放のカギとなるでしょう。

このとき大切なことはひとつ。




誰かに話をするとき。
私たちは、相手に反応を求めがちです。


✤ 共感してほしい
✤ 同調してほしい


そんな感情が芽生えてしまいます。
誰かに自分の気持ちを分かってくれたら嬉しいし、受け止めてくれたら安心します。

しかし、相手には相手の気持ちや考えがあるのです。

もしも、相手の反応が自分の期待したものとは違っていたら。
落ち込んだり、反発したり、してしまうのかもしれません。

ですが、あなたと相手の気持ちや考え方が一致するかどうかは分からないことなのです。



ですが、大切なことはあなたの気持ちです。
相手の反応ではありません。



そして、あなたの話を聴いてくれる相手がいる幸せを感じてみてください。
あなたのこころがあたたかくなり、少しずつ前に進むエネルギーに変わることでしょう。




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合わせて読んでね♡

❋ どんな感情も大切な「あなた」自身です♡

「ネガティブ」な感情を感じるとき。
「感じたくないから感じないようにしよう」と思ってしまうのかもしれません。

ですが、どんな感情も「あなた」自身への大切なメッセージです。
少しずつ、あなたの感情を開放しながら前に進んで行ってくださいね。

あなたが本来のあなた自身を大切に生きていけますように。
願いを込めて♡




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